Programa Ganhar Asas
O programa da TAP para perder o medo de voar.
Perca o medo de voar

Sabia que entre 10 a 40% da população adulta tem medo de voar? Este poderá ser o seu caso ou de alguém próximo.
Foi a pensar nestas pessoas que a TAP, em parceria com a Unidade de Cuidados Integrados de Saúde do Grupo TAP (UCS), lançou o Programa Ganhar Asas.
Perca o medo de voar e dê a si próprio a oportunidade de tornar a viagem de avião numa experiência mais confortável. Veja testemunhos de alguns participantes na página no Facebook da TAP.
Será que tem fobia de voo?
- Dias antes de viajar de avião sente um medo acentuado e persistente?
- Tem consciência de que este medo é excessivo?
- Prefere utilizar outro meio de transporte que não o avião, mesmo que demore mais tempo?
- Arranja desculpas para evitar viajar de avião?
- Já desistiu de embarcar ou teve de sair de um avião antes de deslocar?
- Sente suores, náuseas, palpitações, indisposição ou sensação de sufoco antes ou durante um voo?
- Toma medicação ou ingere álcool para evitar o desconforto durante um voo?
Se respondeu sim a alguma destas questões, provavelmente tem fobia de voo.
Contacte-nos para saber mais informações. Marque já a sua avaliação inicial!
Como Ganhar Asas?
O Programa Ganhar Asas é um programa psicoterapêutico para tratar a fobia de voo, desenvolvido por profissionais altamente especializados que se destina a:
- Pessoas que nunca viajaram de avião;
- Pessoas que já viajaram de avião, mas deixaram de o fazer pelo desconforto antes, durante e depois do voo;
- Pessoas que costumam viajar, mas para quem é um esforço fazê-lo pelo desconforto que sentem.
Através deste programa, a TAP e a UCS pretendem ajudar estas pessoas a viajar de avião de forma mais confortável, diminuindo os níveis de ansiedade antes e durante o voo.
Resultados do Programa
Após o Programa Ganhar Asas, as pessoas voam mais e com maiores níveis de conforto:
- Taxa de embarque no voo terapêutico superior a 96%.
- A ansiedade generalizada, antecipatória e durante o voo diminui.
- Os sintomas físicos e psicológicos da ansiedade diminuem.
- O número médio anual de voos triplica;
- Aproximadamente, dois em cada três participantes que tomavam ansiolíticos antes e durante o voo, deixam de os tomar.
Aprenda com os profissionais
O Programa Ganhar Asas é conduzido por um grupo de profissionais altamente especializados:
- 2 psicólogos com formação cognitivo-comportamental;
- 1 piloto de aviação TAP;
- 1 assistente de bordo TAP;
- 1 engenheiro de manutenção TAP.
Consulta de Avaliação
Antes de iniciar o programa, os participantes são submetidos a uma consulta de avaliação psicológica com o objectivo de diagnosticar as dificuldades associadas à fobia de voo e decidir se a integração no programa é a solução mais indicada.
Estrutura do Programa Ganhar Asas
- 12 participantes;
- Curso de 24 horas (dois dias e meio) abordando os seguintes temas:
- Sessão no simulador de voo;
- Visita aos mockups da TAP;
- Visita a um avião em manutenção;
- Voo Lisboa/ Madrid/ Lisboa com a equipa técnica;
- Entrega dos diplomas e do prémio de final de curso.
Conteúdos do Curso
- Aspetos psicológicos da fobia de voo;
- Técnicas de gestão de ansiedade;
- Aspetos técnicos da aviação;
- Procedimentos associados ao voo;
- O voo e a cabine;
- Manutenção aeronáutica;
- Manutenção da mudança.
Voo Lisboa/ Madrid/ Lisboa
A realização de um voo é a última etapa do programa, uma prova fundamental no processo de superar a fobia de voo. Só assim dá a si próprio(a) a oportunidade de perceber que voar não é tão ameaçador e perigoso como supunha.
Quando Ganhar Asas?
Para 2013 estão previstos os seguintes cursos:
- 35º curso - 17, 18 e 19 de janeiro
- 36º curso - 14, 15 e 16 de março
- 37º curso - 16, 17 e 18 de maio
- 38º curso - 19, 20 e 21 de setembro
- 39º curso - 28, 29 e 30 de novembro
Prepare-se para a sua próxima viagem de avião com antecedência e usufrua desta experiência com total conforto.
Preços
Consulta de avaliação inicial — 75€
Curso do Programa Ganhar Asas — 750€
O preço do curso inclui formação, refeições, documentação de apoio e voo Lisboa - Madrid - Lisboa.
Informações e Contactos
Se o Programa Ganhar Asas o pode ajudar a superar o medo de voar, envie-nos um email para ganharasas@ucs.pt, com um número de telefone para que o possamos contactar e marcar a sua consulta de avaliação inicial.
Se desejar informações mais detalhadas, contacte-nos através do número (+351) 963 906 950.
Informação Adicional
A TAP Portugal tem o direito de alterar as datas previstas, avisando previamente os candidatos inscritos nos cursos. Por este motivo, sugerimos que confirme antecipadamente as datas dos cursos.
O Programa Ganhar Asas é agora também membro da European Association for Aviation Psychology (EAAP).

